Le massage Ayurvédique des mains au Studio TAO
Nos mains, souvent sollicitées dans nos tâches quotidiennes, accumulent de nombreuses tensions.
Trop souvent négligées dans nos démarches de bien-être, elles méritent pourtant une attention particulière.
Le massage des mains, en activant des méridiens, des points d’acupuncture et des zones réflexes, permet une relaxation profonde et un lâcher-prise total.
Ce soin doux mais puissant offre de nombreux bienfaits : il améliore la qualité de vie, prévient certaines maladies, apaise le stress et réduit les douleurs.
Une pause bienfaisante pour détendre le corps et l’esprit, tout en revitalisant cette partie du corps trop souvent mise à l’épreuve.
Un plus chez TAO
Ce massage est disponible au Studio TAO, ainsi qu'en entreprise, pour une détente bien méritée même pendant vos journées de travail.
Le massage ayurvédique des mains
Les mains reflètent nos émotions et actions, étant constamment sollicitées dans nos tâches quotidiennes. Elles accumulent des tensions, et en en prenant soin, on peut éviter des troubles comme la maladresse, les déséquilibres émotionnels ou l'anxiété. Liées au stress, les mains contiennent des points réflexes et des méridiens d'acupuncture. Leur massage favorise la relaxation, prévient les maladies, réduit la douleur et le stress, et améliore la qualité de vie.
Le massage des mains et ses traditions en Inde
Tout comme le massage des pieds, le massage des mains est un rituel quotidien dans de nombreuses familles indiennes. Selon l'Ayurvéda, chaque doigt de la main est associé à un élément de la nature :
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L’auriculaire : l'énergie de la Terre
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L’annulaire : l'énergie de l'élément Eau
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Le majeur : l'énergie de l'élément Feu
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L’index : l'énergie de l'élément Air
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Le pouce : l'énergie de l'Éther
Ainsi, chaque doigt est utilisé en fonction de l'énergie qu'il représente. Le pouce, lié à l’espace, est particulièrement bénéfique pour augmenter l'énergie spirituelle. L’index, associé à l'air, est moins conseillé pour le massage car il est vu comme porteur d'une énergie moins favorable en raison de sa tendance à pointer et à indiquer. Le majeur et l’annulaire sont souvent utilisés ensemble pour combiner l’énergie du « feu liquide ». L’annulaire, associé à l’eau, est lié aux émotions et au désir de fixer ou retenir (comme le symbolise la bague). Cependant, l’eau peut être fluide et fuyante. L’auriculaire, enfin, représente la Terre et symbolise l’ancrage et la stabilité.
La main gauche est liée au Karma, c’est-à-dire au destin et au passé, à ce que nous aurions pu être. La main droite représente le présent et l’avenir. Ce sont les lignes de la main droite qui sont traditionnellement lues pour prédire l’avenir (chiromancie). En Chine, on associe la main droite au Yang, représentant l’aspect actif et positif de l’énergie, tandis que la main gauche est associée au Yin, réceptif et négatif. L’interaction entre les deux mains crée un courant magnétique circulant entre les pôles positif et négatif.
En Inde, les zones réflexes sont associées de manière symbolique :
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Le plan physique est représenté par les pieds
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L’affectif par les mains
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Le mental par les oreilles
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Le psychique par la colonne vertébrale
A qui s’adresse le massage des mains ?
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Aux bébés : leur grande sensibilité leur permet de profiter pleinement du moindre contact. Le battement des mains et des pieds est le langage d’une conscience en développement. Le massage des mains calme les bébés agités.
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Aux enfants : ce massage favorise la détente, améliore le sommeil et renforce les liens entre les parents et leurs enfants.
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Aux personnes âgées : au-delà d’un contact réconfortant, le massage des mains améliore la dextérité, prolongeant ainsi l’autonomie.
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En milieu professionnel : ce massage réduit le stress, prévient l’usure et les lésions liées au travail, notamment chez ceux qui passent de longues heures devant un ordinateur.
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Aux femmes enceintes : des études montrent que ce massage améliore l’expérience de la grossesse, facilite un accouchement plus rapide et moins douloureux.
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Aux personnes malades ou handicapées : le massage des mains aide à apaiser ces personnes, réduisant leur sentiment d’abandon, tout en offrant des bienfaits physiques et psychologiques.
TAO se situe en région Namuroise
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À Floreffe
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À moins de 15 min de Namur, Jambes, Bouges, Erpent, Profondeville, Bois de Villers, Malonne, Wépion, Sambreville, Fosses la Ville, Gembloux, etc.
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